浏览量:100 2024-10-04 08:56:34
这道菜的食材营养价值很高。白果:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化。虾:补肾壮阳、托毒、护肝。并结合芹菜。一起来学习吧。
主料:西芹 红椒 白果
调料:油 白糖 盐
做法步骤
1虾洗净。
2剥壳留尾,用胡椒粉,鸡蛋清,料酒盐腌渍十分钟。
3西芹和红椒都切棱形。
4焯熟后,反复多用清水洗几遍,再用白糖腌渍半小时,来消除白果里淡淡的苦味。半小时再用水冲洗一道就可以了。
5油烧热炒虾仁
6出锅
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