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好吃的 “白果芹菜炒虾仁你也能做

浏览量:100    2024-10-04 08:56:34


这道菜的食材营养价值很高。白果:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化。虾:补肾壮阳、托毒、护肝。并结合芹菜。一起来学习吧。


主料:西芹 红椒 白果

调料:油 白糖 盐

做法步骤

1虾洗净。

2剥壳留尾,用胡椒粉,鸡蛋清,料酒盐腌渍十分钟。

3西芹和红椒都切棱形。

4焯熟后,反复多用清水洗几遍,再用白糖腌渍半小时,来消除白果里淡淡的苦味。半小时再用水冲洗一道就可以了。

5油烧热炒虾仁

6出锅

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