浏览量:100 2024-09-25 08:55:55
今天介绍一道红烧羊排。这道菜肉质鲜嫩,不膻不腻。
·材料:羊排400克、胡萝卜半根、白萝卜半根。辅料:大葱半根、生姜1块、大蒜5颗。调料:灯笼椒5个、枸杞3克、料酒2勺、八角2个、桂皮1块、香叶3片、老抽2勺、生抽半勺、蚝油1勺、盐1勺。
·做法:
·1.准备食材:羊排洗净切块,胡萝卜、白萝卜切块,大葱、大蒜切段,生姜切片。
·2.将羊排放入锅中,加入生姜、料酒和大葱段,焯水。
·3.大火煮开后,去掉浮沫,中火煮5分钟,捞出过冷水,控干水分备用。
·4.锅中倒入适量油,加入冰糖炒出糖色,将焯过水的羊排放入锅中,翻炒均匀,使每块羊排都均匀上色。加入葱、姜、蒜、八角、花椒、桂皮、香叶、辣椒,炒出香味。
·5.加入两勺料酒、两勺老抽、半勺生抽和一勺蚝油,翻炒均匀。
·6.加入没过羊肉的开水,大火煮开,去除羊肉的膻味,再盖盖小火炖煮半小时。将红白萝卜放入锅中,加一勺盐,盖上盖小火慢炖20分钟。
·7.最后大火收汁。
·8.关火,撒上香菜。
温馨小提示:盖上盖小火慢炖,肉质更加鲜嫩。
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