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养生食谱推荐:白果羊肉粥

浏览量:100    2024-10-08 09:27:19

白果羊肉粥

原料:白果10~15克,羊腰子1个,羊肉、粳米各50克,葱白3克。

做法:1.将羊腰子洗净,去臊腺脂膜,切成细丁。

2.葱白洗净切成细节;羊肉洗净;白果、粳米淘净。

3.将所有材料一同放入锅内,加水适量熬粥,待肉熟米烂成粥时即成。


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