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教你营养美味的番茄鱿鱼汤，好吃又解馋，一起痛快淋漓地大吃一通

浏览量：100 2024-10-11 09:24:21

最寻常的爱情和吃法是一粥一饭之间，并不需要那么多的波澜壮阔，只是她亲自熬了一锅粥，佐以你做的一些美味。鱿鱼的吃法也是非常多，就像是我们熟悉的烤鱿鱼和酱爆鱿鱼等。其中，酸甜可口的番茄鱿鱼汤就是很好的享受了呀，色味俱佳，很是让人喜爱。

我们大厨在做这道番茄鱿鱼汤的时候，还专门加入了酱香味美的桃园建民西瓜酱，滋味也是更好啦。番茄鱿鱼汤不但味道好，而且也有很高的营养价值，有着健胃益脾等功效。接下来，我们就简单给大家说一说教你营养美味的番茄鱿鱼汤，好吃又解馋，一起痛快淋漓地大吃一通。

美味的番茄鱿鱼汤

食材：鱿鱼、番茄、桃园建民西瓜酱、蒜瓣、大虾、柠檬汁、黄油、胡椒粉、白糖、盐

做法：1、我们先把需要的食材处理好，把鱿鱼冲洗干净，去掉内脏和黑膜等再次洗净后沥干水，用刀切成条；

2、接下来，把番茄冲洗干净，用热水焯烫一下，去掉外皮，切成小块；备用；

3、接着，把大虾冲洗干净，去掉虾头和虾壳等，剥成虾仁，加入一点盐把虾仁腌制一下；把蒜瓣洗净后，去掉外皮，切成蒜片；

4、然后把锅子烧热，放入黄油，等到溶化后，放入蒜片爆香，放入西红柿，翻炒成西红柿酱；

5、再倒入适量的水，加入一点胡椒粉，把番茄煮炖一会儿，再放入鱿鱼，进行煮炖；

6、再放入腌制好的虾仁，煮炖到食材成熟入味，加入一点桃园建民西瓜酱、柠檬汁、白糖和盐，进行调味；即可；