您的位置：首页家常菜谱

中医食疗养生汤，这7个经典养生食疗汤，总有一款适合你，赶快收藏！

浏览量：100 2024-11-11 09:41:32

1、二陈汤—燥湿化痰，标本兼治

出自《太平惠民和剂局方》，它被称为化痰方子的鼻祖，已经用了近千年，也被叫作身体的“清道夫”。

2、三仁汤—为祛湿经典方，偏于湿热、暑湿

尤其适合那些湿热重，而且是湿大于重的人群！

3、四神汤—为调养脾胃常用方

健脾、养颜、祛湿、降燥

4、四物汤—为补血基础方

无论是血虚导致的面色暗淡、手脚不温、头晕目眩，还是瘀血导致的脸上斑点、痛经、月经不调，这个四味药都可以完美解决。

5、四君子汤—为补气代表方

健脾理气，疏肝和胃。

6、八珍汤—调补气血经典方，偏于补气养血

既能健脾养胃以益气，又能养肝行滞以补血，适用于一切因气血不足所致之症。

7、十全大补汤—温补气血经典方，温阳+益气+养血
温补气血的功效，用于治疗心悸、眩晕、自汗和气血两虚证。症状多见有面色苍白，气短心悸，头晕自汗，体倦乏力，四肢不温，月经量多。

中医食疗养生汤 ，这7个经典养生食疗汤，总有一款适合你，赶快收藏！